Spesso, quando parliamo di cura e compassione, immaginiamo un atto di empatia così profonda da condurci a portare il peso dell’altro, quasi come se il nostro dovere fosse quello di entrare nel suo dolore, di…
Posts Taggedguidainteriore
Autodeterminazione e Yoga: un percorso di Trasformazione Personale e Collettiva
L’autodeterminazione è un concetto fondamentale per l’emancipazione delle masse, rappresentando il potere di ciascun individuo e collettività di determinare il proprio destino, senza imposizioni esterne. Questo principio, radicato nella dignità e nella libertà umana, è…
I Tre Stadi del Lavoro su di Sé
Passare dal Pensare, al Sentire, all’Essere. Il percorso del lavoro su di sé è un viaggio profondo e trasformativo che coinvolge l’individuo in un processo di auto-esplorazione e crescita personale. In questa ricerca di autenticità…
La Trappola Dell’Identificazione
Oggi voglio affrontare un tema che ci riguarda tutti da vicino: il nostro vero, unico nemico. Parlo di quella forza che ci costringe a vivere sempre sotto tono, che non ci fa percepire un giusto…
Attenti ai messaggi di SOLA LUCE
Prendo liberamente spunto da un post di Andrea Panatta, uno dei miei insegnanti che da anni seguo con grande gioia e interesse. Siate allerta quando i vostri “maestri” vi parlano solo di luce senza menzionare…
Il Cuore e la sede della Coscienza
Nelle varie tradizioni il cuore è da sempre considerato più di un semplice organo che pompa sangue. È simbolo di amore, emozioni, e, per molti, il fulcro della nostra essenza più profonda. In un contesto…
La Guida Autentica: Fondamenti per Evitare le Trappole della New Age
Nella ricerca di una guida autentica e nell’evitare le insidie della cultura New Age, è essenziale stabilire tre punti fondamentali. Questi criteri determinano la differenza tra una guida vera e una figura che ti potrebbe…
La Visione Yogica Del Procrastinare.
Quando si tratta di perseguire il cambiamento personale, la procrastinazione è un ostacolo comune che molte persone incontrano lungo il cammino. Come insegnante di yoga, incontro frequentemente individui che tendono a rimandare il loro processo…
Esplorando lo Yoga Nidra: Il Viaggio Verso il Rilassamento Profondo
Nella frenesia della vita moderna, trovare momenti di vera pace e rilassamento può sembrare un lusso irraggiungibile. Tuttavia, esiste una pratica antica che offre una via per raggiungere uno stato di rilassamento profondo e consapevolezza:…
LA GUIDA INTERIORE
Iniziamo con una domanda: cos’è o chi è la nostra guida interiore? Questa domanda me la sono posta per molti anni e nel tempo ho formulato risposte differenti, in base alla mia soggettiva ricerca. Con…