Ogni giorno siamo chiamati ad avanzare, in modi visibili e invisibili. Questo avanzamento non è solo fisico, legato alle azioni concrete che compiamo, ma anche profondamente spirituale. È come se l’universo, in un moto perpetuo,…
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La pratica deve essere costante?
La regolarità nel fare pratiche di yoga e meditazione è fondamentale per ottenere benefici duraturi e significativi. Queste discipline, radicate nella tradizione millenaria, offrono un approccio olistico al benessere fisico, mentale e spirituale. Tuttavia, per…
I Tre Stadi del Lavoro su di Sé
Passare dal Pensare, al Sentire, all’Essere. Il percorso del lavoro su di sé è un viaggio profondo e trasformativo che coinvolge l’individuo in un processo di auto-esplorazione e crescita personale. In questa ricerca di autenticità…
La Trappola Dell’Identificazione
Oggi voglio affrontare un tema che ci riguarda tutti da vicino: il nostro vero, unico nemico. Parlo di quella forza che ci costringe a vivere sempre sotto tono, che non ci fa percepire un giusto…
Attenti ai messaggi di SOLA LUCE
Prendo liberamente spunto da un post di Andrea Panatta, uno dei miei insegnanti che da anni seguo con grande gioia e interesse. Siate allerta quando i vostri “maestri” vi parlano solo di luce senza menzionare…
Il Cuore e la sede della Coscienza
Nelle varie tradizioni il cuore è da sempre considerato più di un semplice organo che pompa sangue. È simbolo di amore, emozioni, e, per molti, il fulcro della nostra essenza più profonda. In un contesto…
Vivere al di là delle azioni effimere.
Nella vastità del regno animale, c’è una lezione di imperturbabilità che possiamo imparare dagli animali selvatici. Essi incarnano la tranquilla resilienza, affrontando le sfide della vita con una serenità innata, immuni alle turbolenze esterne. Per…
Armonizzazione Energetica: Il Potere del Sistema Corpo Specchio
Hai mai pensato a come le energie sottili che attraversano il nostro corpo possano influenzare la nostra salute fisica ed emotiva? Martin Brofman, pioniere della guarigione olistica, ha sviluppato un approccio unico che sfrutta il…
Hai Problemi Con Me O Il Problema È In Me?
In molte occasioni della nostra vita, ci troviamo a credere che il mondo intero ci stia guardando con occhi critici, che tutto e tutti siano contro di noi. Tuttavia, forse la radice di questo sentimento…
La Visione Yogica Del Procrastinare.
Quando si tratta di perseguire il cambiamento personale, la procrastinazione è un ostacolo comune che molte persone incontrano lungo il cammino. Come insegnante di yoga, incontro frequentemente individui che tendono a rimandare il loro processo…